O MNĚ
Tereza Koch Dufková
Působím jako psychoterapeut a krizový intervent.
Absolvovala jsem komplexní akreditovaný výcvik v psychoterapii zaměřené na řešení (Dalet Olomouc).
Prošla několika sociální službami věnující se podpoře rodin a dětí i dospívajících a působila v akutní psychiatrické péči pro dospělé.
Jak pracuji
Objevte vaše cesty z náročných životních situací a zvyšte kvalitu svého života.
Lidský život není snadný, ale můžeme ho žít tak, jak to jde nejlépe. Nemusíte na to být sami.
Procházíte náročným obdobím nebo máte pocit, že byste něco rádi něco trochu jinak? Nemusíte na to být sami, pojďme spoluvytvářet vaše nové možnosti.
Individuální přístup
Spoluvytváření
Profesionalita
Bezpečí
Můj přístup
Můj přístup je založen na psychoterapii zaměřené na řešení, která klade důraz na spolupráci a vytváření bezpečného prostoru pro vyjádření emocí. V našich sezeních se zaměříme na obtížné životní situace a hledání nových možností, přičemž využívám prvky krizové intervence a vědomého prožívání. Klienti mohou očekávat otevřenou komunikaci a pravidelnou zpětnou vazbu, což nám umožní přizpůsobit naši práci jejich potřebám.
životní krizevztahové obtížedepresivní stavyúzkostné stavykomunikační problémyvýchova dětísebevražedné myšlenkysebepoškozovánípocity nespokojenostiztráta životní energie
Vždy mě fascinovaly způsoby, jakými lidé navazují vztahy a jak mohou malé změny v komunikaci přinášet velké posuny. Jsem tu, abych podpořila jednotlivce a rodiny na jejich cestě k lepšímu životu a větší spokojenosti.
Nabídka služeb
Individuální konzultace probíhají pomocí rozhovoru (tváří tvář nebo online). Společně se bavíme o tom, o čem potřebujete. Může jít o jedno setkání, několik za sebou a to v různých časových rozestupech dle společné domluvy. Rozhovorem provázím dle principů rozhovoru zaměřeného na řešení, používám prvky krizové intervence a také vědomého prožívání (mindfullness).
Kdo se může objednat?
Přijímám dospělé, případně dospívající (od 15 let).
S čím můžete přijít?
Přineste téma, které vás tíží, můžeme se společně bavit o čemkoliv. Navíc uvádím nejčastější témata, která se v mé praxi objevují, vychází z profesní zkušenosti, kterou jsem získala v různých organizacích a jsou následující:
další témata domlouvám individuálně.
obtížné životní situace (životní krize a změny), pocity životní nespokojenosti či nenaplněnosti, ztráta životní energie,
vztahové a komunikační obtíže (partnerské vztahy, pracovní vztahy, vztahy rodičů s dětmi, aj.),
depresivní a úzkostné stavy, sebevražedné myšlenky, sebepoškozování,
otázky spojené s výchovou dětí nebo s dospíváním,
Obecné informace
- je iniciována vedením organizace, tvořena ve spolupráci na míru jako možnost zaměstnaneckého benefitu
- probíhají společné porady s cílem dojednat a vyhodnotit podmínky poskytování (cenu, místo konání, kapacity, zájem o službu aj.)
- vše je maximálně důvěrné
- nikdy nesdělujeme obsah ani jiné údaje, které se během setkání dozvíme a určitě ne v souvislosti s konkrétní osobou
- sdělujeme pouze jméno a příjmení + formát setkání dané organizaci ve vyúčtování k následnému využití zaměstnaneckého benefitu
- témata setkání (např. řešení úzkostí, výchovné problémy, apod.,) se mohou objevit v ve shrnujících statistikách např. ve výroční zprávě
- další podmínky jsou upřesňovány na první konzultaci individuálně s danou osobou
Spolupracujeme s následujícími organizacemi
Milion chvilek pro demokracii – více informací
Projekt OPZ+
Další služby
Skupinová konzultace
Poradenská a terapeutická práce s rodinami
Kurzy a tematická setkání pro rodiče (Kurz P.E.T. – Výchova bez poražených (se zaměřením na teenagery) & Kurz Silní rodiče – silné děti)
Intervizní skupina SF Praha
Peer podpora (v rámci projektu SPIS)
Psaní tematických článků
Ceník a platba služeb
Ceník služeb
Ceník služeb platný od 1. 1. 2026.
| Individuální konzultace | 1000 Kč / 750 Kč * | 60 minut |
| Vícečlenná konzultace (setkání 2 osob) | 1600 Kč | 60 minut |
| Vícečlenná konzultace (setkání 2 a více osob / rodina) | 2500 Kč | 90 minut |
| Zrušená konzultace – méně než 24h před plánovaným začátkem – méně než 4h před plánovaným začátkem | 50% ceny plánované schůzky 100% ceny plánované schůzky |
*o sníženou cenu mohou požádat osoby v obtížných socio-ekonomických podmínkách
Platba služeb
Platba je možná v hotovosti, pomocí QR kódu nebo převodem na bankovní účet po obdržení faktury (splatnost 14 dní).
Terapie není hrazena zdravotní pojišťovnou, klient si ji hradí sám.
V případě neomluvených schůzek či omluvených méně než 4h předem bude zaslána faktura k uhrazení storno poplatku.
