O mně
Tereza Koch Dufková
Působím jako psychoterapeut a krizový intervent.
Absolvovala jsem komplexní akreditovaný výcvik v psychoterapii zaměřené na řešení (Dalet Olomouc).
Prošla několika sociálními službami věnujícími se podpoře rodin a dětí i dospívajících a působila v akutní psychiatrické péči pro dospělé.
Vždy mě fascinovaly způsoby, jakými lidé navazují vztahy a jak mohou malé změny v komunikaci přinášet velké posuny. Jsem tu, abych podpořila jednotlivce a rodiny na jejich cestě k lepšímu životu a větší spokojenosti.
Jak pracuji
Objevte vaše cesty z náročných životních situací a zvyšte kvalitu svého života
Lidský život není snadný, ale můžeme ho žít tak, jak to jde nejlépe. Nemusíte na to být sami.
Procházíte náročným obdobím nebo máte pocit, že byste rádi něco trochu jinak? Nemusíte na to být sami, pojďme spoluvytvářet vaše nové možnosti.
Na čem stavím
Můj přístup
Můj přístup je založen na psychoterapii zaměřené na řešení, která klade důraz na spolupráci a vytváření bezpečného prostoru pro vyjádření emocí. V našich sezeních se zaměříme na obtížné životní situace a hledání nových možností, přičemž využívám prvky krizové intervence a vědomého prožívání. Klienti mohou očekávat otevřenou komunikaci a pravidelnou zpětnou vazbu, což nám umožní přizpůsobit naši práci jejich potřebám.
Nabídka služeb
S čím za mnou můžete přijít
Individuální konzultace
Individuální konzultace probíhají pomocí rozhovoru (tváří v tvář nebo online). Společně se bavíme o tom, o čem potřebujete. Může jít o jedno setkání, několik za sebou a to v různých časových rozestupech dle společné domluvy. Rozhovorem provázím dle principů rozhovoru zaměřeného na řešení, používám prvky krizové intervence a také vědomého prožívání (mindfulness).
Kdo se může objednat?
Přijímám dospělé, případně dospívající (od 15 let).
S čím můžete přijít?
Přineste téma, které vás tíží, můžeme se společně bavit o čemkoliv. Nejčastější témata z mé praxe:
- obtížné životní situace (životní krize a změny), pocity životní nespokojenosti či nenaplněnosti, ztráta životní energie,
- vztahové a komunikační obtíže (partnerské vztahy, pracovní vztahy, vztahy rodičů s dětmi, aj.),
- depresivní a úzkostné stavy, sebevražedné myšlenky, sebepoškozování,
- otázky spojené s výchovou dětí nebo s dospíváním a další.
Spolupráce s organizacemi
- je iniciována vedením organizace, tvořena ve spolupráci na míru jako možnost zaměstnaneckého benefitu
- probíhají společné porady s cílem dojednat a vyhodnotit podmínky poskytování (cenu, místo konání, kapacity, zájem o službu aj.)
- vše je maximálně důvěrné — nikdy nesdělujeme obsah ani jiné údaje, které se během setkání dozvíme, a určitě ne v souvislosti s konkrétní osobou
- sdělujeme pouze jméno a příjmení + formát setkání dané organizaci ve vyúčtování k následnému využití zaměstnaneckého benefitu
- témata setkání (např. řešení úzkostí, výchovné problémy apod.) se mohou objevit ve shrnujících statistikách, např. ve výroční zprávě
- další podmínky jsou upřesňovány na první konzultaci individuálně s danou osobou
Spolupracujeme s organizacemi: Milion chvilek pro demokracii, Projekt OPZ+, Projekt Můj balanc.
Další služby
- Intervizní skupina SF Praha
- Peer podpora pro zdravotníky - projekt SPIS
- Terapie pro pomáhající profese a terapeuty
- Tematické články a zamyšlení
- Poradenská a terapeutická práce s rodinami
Ceník a platba služeb
Ceník služeb
Ceník služeb platný od 1. 1. 2026.
| Služba | Cena | Délka |
|---|---|---|
| Individuální konzultace | 1000 Kč / 750 Kč * | 60 minut |
| Párová konzultace (setkání 2 osob) | 1600 Kč | 60 minut |
| Vícečlenná konzultace (setkání 2+ osob) | 2500 Kč | 90 minut |
| Zrušená konzultace méně než 24 h před plánovaným začátkem | 50 % ceny plánované schůzky | — |
| Zrušená konzultace méně než 4 h před plánovaným začátkem | 100 % ceny plánované schůzky | — |
* o sníženou cenu mohou požádat osoby v obtížných socio-ekonomických podmínkách
Platba služeb
Platba je možná v hotovosti, pomocí QR kódu nebo převodem na bankovní účet po obdržení faktury (splatnost 14 dní).
Terapie není hrazena zdravotní pojišťovnou, klient si ji hradí sám.
V případě neomluvených schůzek či omluvených méně než 4 h předem bude zaslána faktura k uhrazení storno poplatku.
Kontakt
Tereza Koch Dufková
email: tereza@respektujme.se
tel.: +420 605 748 876
Adresa pro konzultace
Thámova 221/7, 186 00 Praha 8 Karlín
Místnost najdete vstupem přes recepci do 3. patra, hledejte dveře č. 309 rovně od výtahu po pravé straně (cca v polovině chodby).
